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1. 《和平精英》7月1日更新14.83M，取消了电池，再见了，电池兵！你如何评价？
2. 职场白领如何预防胃炎？

《和平精英》7月1日更新14.83M，取消了电池，再见了，电池兵！你如何评价？

欢迎诸位小伙伴们来到本期游戏君开讲的《和平精英》“精英小课堂”~对于很多这款游戏的老玩家们而言，每次游戏版本发生变化的时候，都会引起很多不同的“声音”，有时候甚至会“因爱生恨”，痛斥某个新玩法或者游戏的设置~

也正是因此，当初《和平精英》公测之时才会出现了那么多的“反对声音”！但是，在这款游戏公测之后的一个多月里，光子多次“回归式更新”满足了不少老玩家的提议和建议，先后多次更新修改了游戏的语音声音、出生岛、盒子绿烟、淘汰挥手、前5可移动位置等内容！而如今呢，在14.83M小更后又取消了电池，这一次，老兵们终于可以酣畅淋漓的说一句：再见了，电池兵！

与“电池兵”再见后的第一局：确认电池已经被删除！

在光子此次更新去掉了电池之后呢，游戏君就“马不停蹄”的到游戏中亲自感受了一番~不得不说，没有电池“打扰”的游戏才是我们之前熟悉的“吃鸡”游戏啊~而且值得一提的是，就连刚刚进入游戏的提示都有了新的变化！

如上图所示，在进入游戏之后呢，我们能看到一个特殊的提醒，在信号区里呢，可以通过能量饮料、止痛药、肾上腺素以及全能医疗箱恢复我们的信号值！而电池则被光子很“皮”的弄了个一个禁止红色标志，并且在下面写上了4个小字：不再掉落！事实上呢，更新之后，确实在地图中找到不电池了，嘿~

饮料是弟中弟，它还是大哥！

取消了电池之后，信号值则需要使用三个此前的“能量药品”！那么问题来了，每一种究竟能恢复多少信号值以及能量呢？为此呢，咱们来到训练场一起看看！如上图所示：能量饮料可以恢复玩家的40点能量，并且立刻恢复30的信号值！

止痛药呢，则是可以恢复玩家60点能量，并且立刻恢复75的信号值~值得一提的是，无论是饮料还是止痛药，都与此前相同，可以持续恢复玩家的健康值，也就是我们所说的血量！

而肾上腺素可以直接恢复能量100点，并且恢复100点的信号值，与此前相同可以持续恢复玩家的血量！

至于全能医疗箱呢，也就是我们玩家口中的“电脑”，依然是大哥级别可以恢复所有“状态”~所以综合下来还是与此前相同，饮料是弟中弟，止痛药是弟弟，肾上腺素是大哥，电脑是大哥大~嘿！得，言归正传，此次《和平精英》这一波更新去掉了电池，确实让不少老玩家开心不已，而接下来又将迎来SS2新赛季，相信届时一定会有不少老玩家们回归，所以到时候又将是新一轮的“巅峰对决”了！

得，本期的《和平精英》“精英小课堂”，游戏君就和大家聊到这里了，感谢各位的阅读，接下来咱们评论区里见，一起聊聊吧，我会给您点赞回复的哦，嘿！

PS：嘿~别忘了点个关注和赞哦，原创手打不易，谢谢！

我是真好，告诉大家好消息，《和平精英》电池取消了！



在你来得及高兴之前，我再告诉你一个消息：然而，信号值并没有取消！



7月1日，《和平精英》更新了14M，内容包括取消了游戏中的‘电池’，那么信号值由谁来替代呢？答案是：能量饮料、止痛药、肾上腺素、大医疗箱。

能量饮料：回复能量40，立即回复信号值30

止痛药：回复能量60，立即回复信号值75

肾上腺素：回复能量100，立即回复信号值100（满值）

大医疗箱：回满血量和信号值。（满值）

大家可以看到，肾上腺素和大医疗箱，有异曲同工之妙，都可以回满‘信号值’！也是《和平精英》最值得拥有的。

不同的是，肾上腺素回复能量值，而大医疗箱回复血量值。

血量我们知道，血量0人物就会挂掉，那么，能量值是什么？主要有以下2个作用

1、能加快回血的速度（能量饮料/止痛药/肾上腺素），所以，能量值和血量值，就像两个‘咖啡伴侣’，两者合用，效果好极了。

2、加快移动速度。但要注意的是，要能量值达到60点才会提高移动速度，一个止痛药回复60点能量值刚好哪能提升移动速度，但能量饮料只能回复40点，得再来一罐。

另外提到，创可贴可以缓慢回血10，急救包可以立即回血75，但你这两者，都不能回复信号值。

所以，相比之下， 大医疗箱既能回满血，又能回满信号值，重要性肯定大过急救包和创可贴。

为什么不直接取消信号值？

不过，也有网友吐槽：为什么干脆不把信号值给取消了呢？我的观点是：过审。

因为信号值存在，就表明您这个游戏是‘虚拟’的，一旦取消信号值，玩家就分不清虚拟和现实。

这就好比我们拿手机玩《和平精英》，信号值就比如你的‘手机电量’，手机没电了，你明白，“哦豁，原来是个虚拟游戏！”

总结

从玩家的角度考虑，用止痛药/能量饮料/肾上腺素/大医疗箱，代替信号值，也省去了捡电池的麻烦，游戏变得方便了许多。

讨论

对于光子取消电池，却不取消信号值，你对这个做法支持吗？欢迎评论留言。

听说今天，7月1号要更新和平精英，我一大早就打开了APP，结果令我非常失望，看了公告才知道，原来要在10点以后！

根据公告显示，信号电池要与我们永别了，取而代之的是饮料，止痛药，肾上腺素这些，可以回复信号值，也就是说信号值还没有目前为止我还没有上线体验一下。

自从***战场更新成和平精英，有很多值得玩家吐槽的点，信号电池就是其中之一。有玩家表示，本身背包就不够装的，又多出来一个位置！“电池精英”由此而来。

但是我觉得，信号值还是有优点的。以前，快到安全区的时候，你被敌人击倒，安全区消耗的是生命值，队友把你扶起来的那点血，不足以支撑使用急救包的时间，打绷带浪费时间。但是有了信号值的话，就不用担心生命值被消耗了，就算扛着毒，加满血，与毒圈外的敌人也有一战之力！

当然信号电池被取消了还真的是好事！不仅可以节省背包空间，还不用满地图寻找电池了。

请大家给我点个关注，谢谢！

电池的作用也是无可厚非的，如果按照老版本后几个圈队友倒地根本是扶不起来的，扶起来也会接着再倒，而电池解决了这一问题就算空血电池值有也不会倒地很大程度上提高了***性与可行性。

职场白领如何预防胃炎？

看到这个问题，我想到一个患急性胃炎的白领朋友，她的经历也许可供有此困扰的“童鞋”参考。

我的朋友是律师，那工作是一把好手，可是典型的“白骨精”，经常都是被她“罩”着的感觉。有天呢，突然接到她的电话，说是吃了就吐，胃疼的厉害，怕是快要活不下去了？赶快去见她最后一面！我火急火燎地赶去，白白的小脸，细微的呼吸，风柳般的语音，人小了一圈似的，和平常的她判若两人。安慰了她。医生说是急性胃炎，只要进行正规治疗，好起来很快的。才放下了心。

经过了解，才知道因为那段时间她忙于工作，经常忘记了按时吃饭，实在饿的不行了，就胡乱吃点饼干、果干等零食应付应付，经常看资料熬到半夜，因为出色的完成接手的案子，庆功酒没少喝😓😓😓。

所以，不出问题才怪呢！为她制定了急性胃炎饮食如下：

餐次安排：5-6餐，每餐200-300毫升。

第1-2天，因为她呕吐、疼痛、食欲差，(如果明显糜烂、出血或呕吐频繁者应禁食，症状好转再安排低盐无脂流质)安排的是米汤、藕粉、米糊、蒸蛋白羹、果汁等低盐无脂流质。

第3天，她的腹痛、呕吐明显缓解，安排低盐、低脂、少渣半流质或低盐、低脂、少渣、低膳食纤维软食。有发面馒头、小米粥、馄饨、龙须面(汤)、清蒸茄子、热拌土豆泥、热豆腐脑(嫩豆腐)、蒸蛋羹、烂鱼肉粥等。

第4 天后，她不再腹痛及呕吐，***用低盐、低脂软食，增加鱼、肉、蛋、奶，如蔬菜鱼肉粥、软饭、瘦肉丸子、炖萝卜、山药、小白菜等较软的饭菜适量。

第7天，无不适，再缓慢过渡到正常饮食。

所以，一周以后，我的朋友又生龙活虎了。

👉急性胃炎的饮食禁忌：粗杂粮、高纤维蔬菜(芹菜、韭菜等)、生冷水果、煎炸、熏制食品、甜品，减少脂肪摄入。忌用各种酒精性饮料、产气产酸饮料及辛辣***性调味品(各种酒类、汽水、辣椒、咖喱、胡椒、芥末等)，也不宜喝浓茶、浓咖啡等。

需要注意的是，禁忌不是长期的，当急性期过后，就可以缓慢过渡到正常饮食。

急性胃炎是职场人常见的上消化道疾病之一，是由多种不同病因引起的急性胃黏膜炎症，包括单纯性胃炎(我朋友属于此类)、急性糜烂性出血性胃炎(酗酒后胃出血为此类)、急性腐蚀性胃炎(如食物中毒、进食强酸强碱后等)。

急性胃炎常见的原因多为化学***，多由大量饮酒、过量服用非甾体抗炎药(如阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛、萘普生、萘普酮、双氯芬酸钠、布洛芬、尼美舒利、罗非昔布等)

所以，职场白领预防胃炎(急性)的方法有：

1.吃好规律的三餐。不要饥一顿、饱一顿，重视每顿饭的质量，特别是在外就餐，要注意食品卫生及安全。如果不能及时就餐，可以准备方便进食的水果、全麦面包、坚果、酸奶、麦片等“救急”食品。

2.避免大量饮酒，一次性进食过多***性食物。

3.避免经常吃过烫油腻食物。滚烫的食物送进嘴里，进入消化道，使消化道粘膜受到损伤，虽然身体消化道的修复能力惊人，但是长时间的炙烫，还是会让它们损伤严重，甚至留下致癌隐患。

4.好的进食心境。避免吃饭的时候情绪紧张、用餐时生气及吃饭不专心。压力、不良情绪影响胃健康已经耳熟能详，在此说说吃饭不专心对胃的影响。边吃饭边上网，边吃饭边发微博微信，边吃饭边打电话。这种做法胃肠没有直接反对你，但是这样要么吃的很少，要么吃的很多(是否就不小心中了“饥”或“饱”的道啊？)，可能会增加肥胖的风险！还是专心吃为好。

5.不滥用药物，特别是含有对乙酰氨基酚、布洛芬等成分的感冒药，要按照专业建议服用。

6.保持规律作息，合理舒解压力。

7.有胃不不适等胃炎的症状应及时就治。特别是发现幽门螺杆菌感染伴有胃炎或溃疡的症状，专家共识是应及时进行抗幽门螺杆菌治疗。

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作者简介：贺力，四川省民政康复医院主管护师，临床营养师，国家高级技能公共营养师，四川省营养学会会员，王兴国营养特训班第五期学员。

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